Sauna: utilizzo

Preparazione

1. Fate la doccia e asciugatevi per non portare sudore o prodotti in sauna.
2. Usate un asciugamano sulla panca per proteggere il legno.
3. Leggete le avvertenze di sicurezza nella pagina « Avvertenze sauna ».

Riscaldamento e temperatura

1. Accendete e preriscaldate la sauna con i comandi sull’apparecchio.
2. Regolate la temperatura solo nell’intervallo previsto; non toccate stufa o pietre.
3. Bambini e persone fragili solo sotto supervisione e con sessioni brevi.

Acqua sulle pietre

1. Versate solo quantità molto piccole di acqua pulita sulle pietre.
2. Niente oli, profumi o liquidi alcolici su pietre o stufa.

Dopo la sessione

1. In caso di malessere uscite subito e raffreddatevi.
2. Spegnere la sauna secondo le istruzioni.
3. Segnalate guasti o danni all’host.