Sauna : utilisation

Préparation

1. Douchez-vous et séchez-vous pour ne pas apporter sueur ni produits dans le sauna.
2. Utilisez une serviette sur le banc pour protéger le bois.
3. Lisez les consignes de sécurité sur la page « Informations sauna ».

Chauffe et température

1. Allumez et préchauffez le sauna avec les commandes prévues sur l’appareil.
2. Réglez la température uniquement dans la plage prévue ; ne touchez pas au poêle ni aux pierres.
3. Enfants et personnes fragiles : uniquement sous surveillance et avec des sessions courtes.

Eau sur les pierres

1. Versez uniquement de très petites quantités d’eau claire sur les pierres.
2. Pas d’huiles, parfums ni liquides alcoolisés sur les pierres ou le poêle.

Après la séance

1. En cas de malaise, sortez immédiatement et refroidissez-vous.
2. Éteignez le sauna selon le mode d’emploi.
3. Signalez tout dysfonctionnement ou dommage à l’hôte.